ミールキット 時短

コープデリミールキットレビュー「豆味噌仕立て!国産豚肉と茄子の味噌炒め」

こんにちは。おかじです。

今回はミールキットのレビュー記事です。

おかじ家では週に2回、ミールキットを取り入れて自分時間を作っています。

一から作ると30分程度かかるのに対して10分でできるので20分の短縮です。

短いように聞こえますが、おかじ家では月で2時間は短縮できます。(1あたり回15分の短縮を8回)

この時間をどう使うかは自分次第。早く寝るもよし、動画見るもよし、読書するもよし。

おかじは動画見るか、資格取得の勉強に充てています。

毎日仕事家事育児を頑張っているパパ、少しでも楽して、早く終わらせて自分時間をつくりましょう!

「豆味噌仕立て!国産豚肉と茄子の味噌炒め」

1セットの材料は?

1セット2~3人前です。

2~3人前の材料

  • 国産豚小間肉・・・100g
  • 茄子・・・140g
  • ピーマン・・・20g
  • 人参・・・30g
  • 味噌だれ・・・一袋

箱からとりだすとこんな感じです。

調理時間は・・・10分!

レシピ通り作ってみました。

つかった調理器具

  • フライパン(26cm)
  • はし

いざ実食

今回はコープデリのミールキットで「豆味噌仕立て!国産豚肉と茄子の味噌炒め」を作りました。

豚肉と野菜を炒めて、最後に味噌だれをからめるだけ!

間違いなくおいしい味噌だれでいろんな野菜が摂れます。

大人二人で主菜だけだと、少し少なく感じるかもしれません。一つでも副菜があるとベストです。

おかじなりで点数をつけてみました。

まとめ

おかじの採点(30点満点)

合計・・・21/30点

ミールキットを活用して自分時間を楽しみましょう!

Have a good paternity life!

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