ミールキット 時短

コープデリミールキットレビュー「沖縄伝統の島豆腐で食べる!ゴーヤチャンプル」

こんにちは。おかじです。

今回はミールキットのレビュー記事です。

おかじ家では週に2回、ミールキットを取り入れて自分時間を作っています。

一から作ると30分程度かかるのに対して10分でできるので20分の短縮です。

短いように聞こえますが、おかじ家では月で2時間は短縮できます。(1あたり回15分の短縮を8回)

この時間をどう使うかは自分次第。早く寝るもよし、動画見るもよし、読書するもよし。

おかじは動画見るか、資格取得の勉強に充てています。

毎日仕事家事育児を頑張っているパパ、少しでも楽して、早く終わらせて自分時間をつくりましょう!

「沖縄伝統の島豆腐で食べる!ゴーヤチャンプル」

夏を感じるゴーヤの代表料理ゴーヤチャンプルを作りました。

1セットの材料は?

1セット2人前です。

2人前の材料

  • 島豆腐・・・1丁
  • 人参 玉ねぎ ゴーヤ・・・134g
  • ランチョンミート入り調味液・・・一袋
  • かつおぶし・・・一袋
  • たまご・・・2個 自分で用意する

箱からとりだすとこんな感じです。

調理時間は・・・10分!

レシピ通り作ってみました。

つかった調理器具

  • フライパン(26㎝)
  • ゴムベラ(炒め合わせる用)

いざ実食

今回はコープデリのミールキットで「沖縄伝統の島豆腐で食べる!ゴーヤチャンプル」を作りました。

ひとつのフライパンで済むのは洗い物が減るのでよかったです。

調理手順はわかりやすく、簡単、はやくできるので料理が苦手な人や時間がない人におすすめです。

島とうふが普通より硬く、食べ応えがありました。

卵は自分で用意するので気を付けてください。

まとめ

おかじなりで点数をつけてみました。

おかじの採点(30点満点)

レーダーチャート

合計・・・22/30点

ミールキットを活用して自分時間を楽しみましょう!

Have a good paternity life!

-ミールキット, 時短